新年快樂！先祝各位身體健康！

經過新年假期一輪大吃大喝，以至要「清理」親友送贈的賀年糖果，已足以令大家的腸胃應接不暇，加上假期晚睡遲起和缺乏運動，你會否發覺自己膽固醇過高、腸胃積滯、體重上升、疲累不堪和便秘？特別是今年春節，氣溫持續寒冷，人體新陳代謝變得緩慢，腸道功能不佳，毒素就因停留體內過久而重新吸收，導致身體提前老化。

賀年食物大多屬於高熱量、脂肪極高的食物，很容易會導致體重上升之餘，甚至有損心血管健康。是次講座，我們會跟大家分享一些天然排毒飲食貼士，供助一些天然草本及食材，讓你重整腸道健康，淨化頭腦身心，一身輕鬆迎接龍年的新開始。

講座內容：
• 認識消化系統
• 如何從「便便」看出健康
• 各種腸胃問題的成因
• 如何有效地排走毒素
• 非水溶性纖維vs 水溶性纖維
• 簡易修身排毒餐
**示範：簡易修身排毒餐 – 甘筍番薯濃湯及鷹嘴豆泥沾醬(hummus)

主講嘉賓：伍雅芬小姐

主辦: 西進國際市務有限公司 
日期: 2012年2月11日 (星期六)
時間: 下上2:30至下午4:00 
地點: 貴夫人生機生活
地址: 北角英皇道560號健威坊U8&U9號地下
收費: HK$30 /$50 (貴夫人 及 Health Concept 會員/非會員)
名額僅限 30名，報名從速。

查詢電話: 2813 0606 余小姐

詳情請按這裡！.